Domande frequenti

Tra  le persone che si rivolgono allo psicologo, una parte soffre di gravi disturbi psichici, un’altra parte vive problematiche circoscritte come difficoltà emotive o relazionali, un momento di crisi o un evento stressante…Tutti noi attraversiamo questi momenti nel corso della vita e possiamo uscirne velocemente con un aiuto qualificato.

Molte persone pensano di essere nate con un determinato carattere e non avere altre alternative di comportamento. In realtà nella maggior parte dei casi abbiamo la responsabilità di come ci comportiamo e il potere di regolare le nostre reazioni, che possiamo sviluppare lavorando su noi stessi autonomamente o con l’aiuto di un professionista.

Il linguaggio non serve solo per descrivere la realtà, ma è il mezzo attraverso cui essa viene costruita.
Parlare ci aiuta a cambiare il modo con cui attribuiamo significato al mondo, modificando di conseguenza i nostri atteggiamenti e comportamenti.

La durata di un percorso terapeutico dipende dalla consultazione e  dall’approccio del terapeuta. Ci sono consulenze psicologiche che per definizione possono durare anche solo qualche colloquio, percorsi di psicoterapia brevi che durano pochi mesi e percorsi di terapia lunghi che possono durare anni.